Le tabac à mâcher ou Snus désigne un produit du tabac destiné à la consommation orale, qui diffère du tabac à chiquer et du tabac à priser en termes de composition et d'utilisation. Dans son pays d'origine, la Suède, le Snus est désormais plus populaire que les cigarettes, et avec la légalisation de sa vente en Suisse, il gagne également en popularité dans d'autres pays européens, avec un nombre croissant d'utilisateurs.
Il serait idéal de ne jamais commencer à consommer de la nicotine. Cependant, si vous envisagez de passer des cigarettes au tabac à mâcher, il est important de suivre quelques conseils lors de la première utilisation. Étant donné qu'il s'agit d'un produit contenant de la nicotine, il ne doit pas être utilisé à la légère. Nous vous présenterons quelques étapes pour bien utiliser le tabac à mâcher et expliquerons ce qu'il faut savoir sur le tabac à mâcher, ainsi que les produits recommandés pour une première utilisation.
Qu'est-ce que le tabac à mâcher ou Snus ?
Le tabac à mâcher existe depuis des décennies et est encore traditionnellement fabriqué à partir de tabac moulu, de sel, d'eau et de divers arômes. À l'origine, le produit était vendu en vrac dans des boîtes en métal, et certaines des plus anciennes marques de tabac à mâcher, comme Ettan, le produisent encore de cette manière.
Pour une utilisation plus pratique, le tabac à mâcher a ensuite été emballé dans des sachets en cellulose. À l'origine, le tabac à mâcher en portions n'était disponible qu'en Original Portion, qui est humidifiée. Ensuite, des variantes plus sèches sont apparues sur le marché, appelées White Portion et White Dry Portion, avant que les pratiques Nicotine Pouches, également appelées All White Snus, ne soient introduites en 2016 avec la marque EPOK. Ces Nicotine Pouches ont même remplacé le tabac par de la cellulose comme matériau de remplissage, ce qui rend ces Snus blancs entièrement sans tabac et réduit leur potentiel de nuisance.
Commencer avec le tabac à mâcher : Quelle variété choisir ?
La force du tabac à mâcher dépend de plusieurs facteurs, parmi lesquels la teneur en nicotine joue un rôle clé. Si vous passez des cigarettes au tabac à mâcher, il est conseillé de choisir une marque pas trop forte, car la teneur en nicotine peut parfois être plus élevée que celle des cigarettes.
Vous pouvez connaître la teneur en nicotine soit sur l'emballage, soit en consultant Internet. Les variétés de tabac à mâcher sont classées selon différentes échelles de force par les fabricants, ce qui peut compliquer les comparaisons. C'est pourquoi nous avons introduit sur snushus.eu une échelle de force objective pour chaque produit, permettant de comparer facilement les différentes marques. Il est important de noter que d'autres facteurs, tels que l'humidité du tabac et le pH, influencent également la quantité de nicotine absorbée par l'organisme. Nous recommandons donc de prêter attention aux indications de force comparatives sur les pages produits de notre site web.
Comment utiliser le tabac à mâcher correctement ?
Contrairement au tabac à priser, le tabac à mâcher ne nécessite pas d'être secoué avant utilisation. Vous pouvez simplement prendre un sachet de tabac à mâcher dans la boîte et le placer sous une partie de votre lèvre supérieure. Étant donné que le tabac à mâcher stimule la production de salive, vous pouvez sécher légèrement votre lèvre supérieure avant l'application.
Contrairement au tabac à chiquer, le tabac à mâcher n'est pas mâché ni immédiatement recraché. La plupart des utilisateurs de tabac à mâcher le gardent en bouche pendant environ 20 minutes à une heure. L'effet de la nicotine commence à se faire sentir après quelques minutes. Si vous avez choisi une variété humidifiée, un jus de tabac se formera dans la bouche. Ce jus ne doit pas être avalé mais craché. La White Dry Portion coule moins et est souvent préférée par les utilisateurs de tabac à mâcher.
Quelle quantité de tabac à mâcher puis-je consommer ?
La durée pendant laquelle vous souhaitez utiliser le tabac à mâcher dépend entièrement de vos préférences. Le produit perdra son goût après environ une demi-heure à une heure et devra alors être recraché. Comme pour les cigarettes, il n'existe pas de limite précise quant à la quantité de tabac à mâcher à consommer, mais il est conseillé de le consommer avec modération. Si vous souhaitez réduire votre consommation de tabac à mâcher, des variantes sans nicotine, comme le tabac à mâcher au CBD d'Edel, peuvent aider.
Étant donné que le tabac à mâcher contient de la nicotine, il peut créer une dépendance et présenter des risques pour la santé. Parmi les dommages courants liés au tabac à mâcher figurent les irritations des gencives et la coloration des dents. Si vous ressentez une sensation de brûlure dans la bouche ou un recul des gencives, vous devriez réduire votre consommation ou opter pour des variétés moins fortes. Si vous avez besoin d'aide pour arrêter le tabac à mâcher, n'hésitez pas à nous contacter via le formulaire de contact.
