Chceme vám vysvetliť, ktoré látky v snuse prispievajú k zvýšeniu výkonnosti a ako ovplyvňujú fyzické schopnosti.
Snus už dlhší čas používajú niektorí amatérski športovci aj profesionálni atléti ako prostriedok na zvýšenie výkonnosti. Označenie snus sa používa pre tabakové zmesi určené na orálne použitie, ktoré pôvodne pochádzajú zo Škandinávie a sú tam veľmi rozšírené.
Hoci sa jeho predaj v mnohých európskych krajinách (okrem Švajčiarska a Švédska) považuje za nelegálny, konzumácia tým nie je dotknutá a ani v profesionálnom športe sa snus nepovažuje za nelegálnu dopingovú látku. Chceme vám vysvetliť, ktoré látky v snuse prispievajú k zvýšeniu výkonnosti a ako ovplyvňujú fyzické schopnosti.
Aké zložky obsahuje snus?
Snus je zmes soli, aróm, vody a mletého tabaku. Pri konzumácii sa vkladá pod hornú peru a používa sa dovtedy, kým nestratí chuť. Keďže snus obsahuje tabak, obsahuje aj nikotín, ktorý sa nachádza v tabakovej rastline. Obsah nikotínu v snuse závisí od konkrétnej značky, pričom mimoriadne silné výrobky môžu obsahovať až 45 mg/g nikotínu.
Soľ v snuse zabezpečuje lepšie vstrebávanie tabaku. Telo ho absorbuje cez sliznice v ústach a následne sa krvou dostáva do mozgu, kde vyvoláva celý rad reakcií. Ako dlho účinok pretrváva, závisí od sily snusu a od toho, ako dlho sa tabaková zmes ponechá v ústach.
Účinky snusu na telo a myseľ
Jedným z dôvodov, prečo niektorí športovci siahajú po snuse pred tréningom, je účinok tabaku na telo, respektíve účinok nikotínu, ktorý obsahuje. Keď sa nikotín dostane do mozgu, aktivuje centrum odmeňovania a telo začne vo zvýšenej miere uvoľňovať neurotransmiter dopamín. Dopamín zlepšuje komunikáciu medzi nervovými bunkami a navodzuje pozitívne pocity.
Nikotín zároveň zvyšuje hladinu adrenalínu, čo znamená, že sa zvyšuje krvný tlak aj tep. Po jeho užití sa teda cítime nielen menej nervózni, ale sme aj sústredenejší než predtým. Užívatelia snusu to opisujú ako povzbudzujúci pocit, pri ktorom sú zároveň potlačené negatívne emócie, napríklad nervozita.
Zvýšenie výkonnosti pomocou snusu v športe
Skutočný účinok snusu na športovcov je stále pomerne málo preskúmaný. Niektorí športovci od jeho užívania očakávajú lepšiu koncentráciu a rýchlejšie reakcie, iní tvrdia, že snus nemá na športový výkon žiadny vplyv a ide len o časovo obmedzené povzbudenie.
Medzi hokejistami snus nikdy nebol ničím nezvyčajným a čoraz viac profesionálnych futbalistov ho užíva, aby pred zápasom pocítili prílev energie a zvýšili svoju odolnosť voči záťaži.
Legálnosť snusu v športe – považuje sa snus za dopingový prostriedok?
Snus oficiálne nie je uvedený na zozname celosvetovo zakázaných dopingových prostriedkov, rovnako ako nikotín. Nikotín je však na monitorovacom zozname, teda na zozname sledovaných látok, a v budúcnosti by mohol byť klasifikovaný ako nelegálny.
Užívanie snusu pred tréningom alebo zápasom je teda v skutočnosti úplne legálne a športovci sa nemusia obávať diskvalifikácie. Pokiaľ nie je možné zvýšenie výkonnosti spôsobené snusom jednoznačne preukázať a športovci jeho užívaním nezískajú jasnú výhodu, nepovažuje sa to za doping.
Záver
Snus pri konzumácii vyvoláva v našom tele niekoľko reakcií, ktoré podľa športovcov pozitívne ovplyvňujú ich výkonnosť. Jeho užívanie pomáha potláčať negatívne pocity, napríklad nervozitu, a zvyšuje uvoľňovanie adrenalínu v tele. Pravidelným užívaním pred zápasmi sú známi najmä hokejisti a futbalisti.
Toto zvýšenie výkonnosti spôsobené snusom však nie je dostatočné na to, aby sa považovalo za nelegálny dopingový prostriedok. Snus preto nie je na zozname zakázaných stimulantov a športovci ho môžu legálne užívať.
